Sei offen für Neues. Keiner weiß alles. Begegne dem Moment ohne Vorurteile. Konzentriere Dich auf das Wesentliche. Lass dich von der Inspiration des Moments leiten und genieße die Freiheit, die daraus entsteht.
Akzeptiere Trauer und Schmerz und gib ihnen Raum. Sie gehören zum Leben dazu. Das erfordert Mut. Freude kann auch in Zeiten der Trauer gefunden werden. Erkenne die kleinen Freuden des Lebens. Sie spenden Dir Trost und Inspiration.
Geduld oder Sanftmut bedeuten, friedlich zu sein. Reagiere nicht sofort, sondern atme erst einmal tief durch. Das baut Stress ab und Du findest mehr Frieden in Deinem Alltag. Genieße die Freiheit, die daraus entsteht.
Es erfordert Mut, für das Richtige einzustehen und sich für Gerechtigkeit einzusetzen. Dankbarkeit und Achtsamkeit helfen Dir, diesen Mut zu finden und positiv zu handeln. So entsteht Verständnis und Freude.
Barmherzigkeit bedeutet, Mitgefühl zu zeigen und anderen zu helfen. Begegne Anderen mit Freundlichkeit und Verständnis. Das gibt Dir die Energie und Zeit für gute zwischenmenschliche Beziehungen und schenkt Dir tiefen Frieden und innere Freiheit.
Ein reines Herz zu haben bedeutet, ehrlich und aufrichtig zu sein. Ohne sich zu verstellen oder Anderen etwas vorzumachen. Bleib authentisch. Erkenne und akzeptiere Deine eigenen wahren Gefühle und Gedanken. Das gibt Dir "innere Freiheit" und Stärke.
Friedfertigkeit bedeutet, Konflikte zu vermeiden und Frieden zu suchen. Friede ist weit mehr als Abwesenheit von Krieg oder Unruhe. Allgemeines Wohlergehen, Harmonie, sich geliebt und angenommen fühlen. Friede bedeutet mit Dir selbst, den Menschen und auch mit Gott im Reinen zu sein.
Stehe für „Dein“ Richtiges ein. Es ist nicht leicht, für das einzustehen, woran man glaubt, besonders wenn man dafür kritisiert oder verfolgt wird. Der Mut und die Freude, für Gerechtigkeit einzustehen, können Dir Inspiration und Freiheit schenken.
Wusstest Du, dass Hildegard von Bingen auch „die Posaune Gottes“ genannt wird? In einer Zeit, in der Frauen – anders ...
Drei Pfade hat der Mensch in sich:
Die Seele, Den Leib und die Sinne
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